HOROSCOPUL ANULUI 2025. Celebra MINERVA a citit în stele!
ALTCEVA cu Adrian Artene
Acasă » Știri » Dieta cu castraveți a Andreei Raicu | Ce trebuie să faci ca să dai jos 7 kg în doar o săptămână

Dieta cu castraveți a Andreei Raicu | Ce trebuie să faci ca să dai jos 7 kg în doar o săptămână

De: Maria Roșca 03/07/2022 | 17:58
Dieta cu castraveți a Andreei Raicu | Ce trebuie să faci ca să dai jos 7 kg în doar o săptămână

Pentru că este ”sezonul” dietelor -fulger, iată o variantă rapidă de a scăpa de câteva kilograme în plus, chiar înainte de a-ți face apariția pe plajă. Ce trebuie să faci că să dai jos 7 kg în doar o săptămână? Iată cum arată dieta cu castraveți a Andreei Raicu!

Castraveții sunt oricând bine veniți în dietă, dar și în curele de slăbire. Conțin 90% apă și sunt săraci în calorii. 100 g de castraveți nedecojiți conțin doar 15 kcal, doar 4 g de carbohidrati, ZERO grasimi și colesterol,

Dieta cu castraveți a Andreei Raicu: Ce trebuie să faci ca să dai jos 7 kg în doar o săptămână

Vezi și: BĂUTURA SECRETĂ PE CARE LIDIA FECIORU O CONSUMĂ PENTRU UN FICAT SĂNĂTOS: ”REGLEAZĂ TOT CE ŢINE DE SISTEMUL NERVOS”

Așa cum intuiești deja, dieta cu castraveți presupune consumul de castraveți în cantități uriașe. De fapt, singura regulă specifică acestei diete este următoarea: atunci când îți este foame, mănâncă un castravete!

Pentru a avea o dietă echilibrată, specialiștii recomandă și consumul de alte produse, bogate în proteine: ouă, pește, carne de pui și nuci.

Iată cum poate arăta meniul pentru o zi:

Vezi și: DIETA FEMEILOR MATURE | CE TREBUIE SĂ MĂNÂNCI CA SĂ SLĂBEȘTI, DACĂ AI PESTE 40 DE ANI

Mic dejun: două ouă fierte sau făcute omletă, condimentate cu ierburi, sare și piper + castraveți

Gustare: doi castraveți

Prânz: o salată de castraveți cu roșii + o linguriță de ulei de măsline / o salată de castraveți cu brânză de vaci

Gustare: un măr verde / un castravete

Cină: file de somon cu salată de castraveți proaspeți

Vezi și: DIETA MIRACULOASĂ CU DUDE | CUM SĂ SLĂBEȘTI PESTE 10 KILOGRAME ÎN DOAR CÂTEVA SĂPTĂMÂNI

Daca vrei să slăbești rapid, trebuie să știi că dieta cu castraveți poate fi foarte eficientă, însă doar pe o perioadă scurtă de timp. După ce vei încheia dieta, este recomandat să păstrezi un stil de viață echilibrat, pentru a menține efectul obținut și pentru a nu pune la loc toate kilogramele pierdute.

Sursa foto: Facebook.ro

Urmărește Cancan.ro pe Google News
Absolventă a Facultății de Jurnalism, Universitatea Hyperion din București. În prezent este redactor al publicației CANCAN.RO, site ce face parte din Grupul de Presă GÂNDUL.
Parteneri
Cum arată ACUM Alina Vidican, femeia părăsită de Borcea pentru Pelinel! Operațiile estetice au transformat-o total
Cum arată ACUM Alina Vidican, femeia părăsită de Borcea pentru Pelinel! Operațiile estetice au transformat-o...
FOTO. Imagini incendiare cu prezentatoarea TV care face o avere pe site-urile destinate adulților. S-a cuplat cu prietenul fostului iubit
FOTO. Imagini incendiare cu prezentatoarea TV care face o avere pe site-urile destinate adulților. S-a...
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
Vedete cu lenjeria intimă la vedere! Topul celor mai transparenți chiloței
Zodiile care își schimbă destinul după Sfântul Ion 2025! Viața lor înflorește după ani de chin
Zodiile care își schimbă destinul după Sfântul Ion 2025! Viața lor înflorește după ani de...
Doliu în lumea televiziunii din România! A murit cunoscutul astrolog Ingrid Baciu. Vestea i-a cutremurat pe cei care o cunoșteau: „Mult prea devreme a plecat dintre noi”
Doliu în lumea televiziunii din România! A murit cunoscutul astrolog Ingrid Baciu. Vestea i-a cutremurat...
Ce spune Mircea Badea despre Porche-ul cumpărat de David Popovici. În online au apărut păreri pro și contra despre decizia sportivului
Ce spune Mircea Badea despre Porche-ul cumpărat de David Popovici. În online au apărut păreri...
Când vor avea loc alegerile prezidențiale 2025. Trei scenarii pentru calendarul electoral
Când vor avea loc alegerile prezidențiale 2025. Trei scenarii pentru calendarul electoral
Senator SOS România: Susținătorii lui Călin Georgescu i-au amenințat cu moartea pe Diana Șoșoacă și copiii ei
Senator SOS România: Susținătorii lui Călin Georgescu i-au amenințat cu moartea pe Diana Șoșoacă și...
TOP 3 cele mai ieftine SUV-uri noi în 2025. Duster & rivalii, prețuri pt. ROMÂNIA
TOP 3 cele mai ieftine SUV-uri noi în 2025. Duster & rivalii, prețuri pt. ROMÂNIA
El este Alexandru, tânărul în vârstă de 23 de ani, găsit fără suflare în râul Olănești. Tatăl său l-a dat dispărut în urmă cu o zi, după ce a plecat de acasă și nu s-a mai întors
El este Alexandru, tânărul în vârstă de 23 de ani, găsit fără suflare în râul...
Andreea și-a pus capăt zilelor la doar 28 de ani. Asistenta era mama unei fetițe de 3 ani și lucra la UPU Constanța: „Dumnezeu a mai avut nevoie de un înger”
Andreea și-a pus capăt zilelor la doar 28 de ani. Asistenta era mama unei fetițe...
La ce concluzie a ajuns Gabriela Cristea de când se află în vacanță alături de copii? Vedeta TV a mărturisit ce va face în următoarea călătorie. „Ne-am hotărât subit.”
La ce concluzie a ajuns Gabriela Cristea de când se află în vacanță alături de...
După Covid-19, un nou virus face ravagii! Spitalele sunt pline. Ce simptome prezintă
După Covid-19, un nou virus face ravagii! Spitalele sunt pline. Ce simptome prezintă
O asistentă de la UPU Constanţa, găsită moartă în casă. Andreea avea doar 28 de ani şi era mama unei fetiţe de trei ani
O asistentă de la UPU Constanţa, găsită moartă în casă. Andreea avea doar 28 de...
BANCUL ZILEI. Bulă şi Ştrulă au băut mult de Revelion: Ai vrut să-mi vinzi ceasul de la Universitate!
BANCUL ZILEI. Bulă şi Ştrulă au băut mult de Revelion: Ai vrut să-mi vinzi ceasul...
Apple avertizează: Instalează iOS 18.2.1 ACUM!
Apple avertizează: Instalează iOS 18.2.1 ACUM!
Ceaiul MIRACULOS care slăbește, ajută INIMA și scade tensiunea
Ceaiul MIRACULOS care slăbește, ajută INIMA și scade tensiunea
Dana Budeanu, replici tranșante la adresa lui Călin Georgescu și a soției sale, Cristela:
Dana Budeanu, replici tranșante la adresa lui Călin Georgescu și a soției sale, Cristela: "Cum...
Au divorțat oficial! Despărțirea momentului în lumea vedetelor
Au divorțat oficial! Despărțirea momentului în lumea vedetelor
Cine este, de fapt, fiul lui Călin Georgescu. Din ce trăiește băiatul candidatului la prezidențiale
Cine este, de fapt, fiul lui Călin Georgescu. Din ce trăiește băiatul candidatului la prezidențiale
Lovitură devastatoare pentru Călin Georgescu. Anunțul oficial al procurorilor a venit azi, 7 ianuarie
Lovitură devastatoare pentru Călin Georgescu. Anunțul oficial al procurorilor a venit azi, 7 ianuarie
Gabriela Cristea a făcut marele anunţ după vacanţa cu Tavi Clonda în Tenerife. Fanii au reacţionat
Gabriela Cristea a făcut marele anunţ după vacanţa cu Tavi Clonda în Tenerife. Fanii au...
Cum se anunță piața PC-urilor de gaming în 2025
Cum se anunță piața PC-urilor de gaming în 2025
Aubrey Plaza, prima reacţie după moartea soţului ei: este o tragedie inimaginabilă
Aubrey Plaza, prima reacţie după moartea soţului ei: este o tragedie inimaginabilă
A căzut cortina! Secretul pe care Călin Georgescu l-a ținut ascuns de români: Ceaușescu, dacă ar mai fi trăit...
A căzut cortina! Secretul pe care Călin Georgescu l-a ținut ascuns de români: Ceaușescu, dacă...
Moneda care te poate umple de bani. Valorează o avere
Moneda care te poate umple de bani. Valorează o avere
Selectează S-a dovedit științific: Motivul real pentru care timpul trece din ce în ce mai repede. Ce se întâmplă, de fapt	 S-a dovedit științific: Motivul real pentru care timpul trece din ce în ce mai repede. Ce se întâmplă, de fapt
Selectează S-a dovedit științific: Motivul real pentru care timpul trece din ce în ce mai...
Cum arată soţia lui Liviu Ciobotariu. La 53 de ani, Carmen străluceşte la fiecare apariţie
Cum arată soţia lui Liviu Ciobotariu. La 53 de ani, Carmen străluceşte la fiecare apariţie
Simona Gherghe, imagini de colecție cu familia la ski în vacanță. Cum s-a pozat alături de cei mici pe pârtie
Simona Gherghe, imagini de colecție cu familia la ski în vacanță. Cum s-a pozat alături...
Motivul halucinant pentru care o pictoriță din București și-a înjunghiat colegul într-un atelier
Motivul halucinant pentru care o pictoriță din București și-a înjunghiat colegul într-un atelier
Fructul care a apărut de curând și în România. I se spune prințul negru și are un gust deosebit. Este disponibil pentru plantare, ieftin și ușor de întreținut
Fructul care a apărut de curând și în România. I se spune prințul negru și...
Animalul din România pe care Călin l-a transformat într-o afacere. Puțini români ar fi mizat pe o asemenea fermă. Există deja producție de lapte, în curând și de carne
Animalul din România pe care Călin l-a transformat într-o afacere. Puțini români ar fi mizat...
Ce studii are la bază Cristina Șișcanu. A plecat din Republica Moldova pentru a deveni avocat. Ce a pățit când a ajuns în București
Ce studii are la bază Cristina Șișcanu. A plecat din Republica Moldova pentru a deveni...
×